Pilates
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Pilates

En nuestra escuela también tienen cabida actividades para tonificar tu cuerpo. El Pilates y el Entrenamiento Personal son claro ejemplo de ellas. El Pilates es un sistema de entrenamiento físico y mental que desarrolla la mejora integral de la salud. En el Pilates se desarrolla el control mental del cuerpo, la respiración y la precisión del...